一、2025 年爱尔兰夏令时结束与冬令时开始时间
根据权威时间信息网站 TimeAndDate 的数据：
- 夏令时（Irish Standard Time, IST）开始：2025 年 3 月 30 日（星期日），凌晨 01:00，将时钟拨快一小时至 02:00。
- 夏令时结束，即 冬令时（Greenwich Mean Time, GMT）开始：2025 年 10 月 26 日（星期日），凌晨 02:00，将时钟拨慢一小时至 01:00。
根据欧洲统一的安排，这一时间转换通常在三月的最后一个星期日与十月的最后一个星期日进行。在爱尔兰的具体法定制度下，法律规定也遵循这一时间安排：夏令时从三月最后一个星期日的 01:00 GMT（相当于当地时间）开始，冬令时从十月最后一个星期日的 02:00 IST 开始回归 GMT。
二、夏令时与冬令时简介
1. 名称与时间定义
- 夏令时（Irish Standard Time, IST）：实际上是爱尔兰在夏季实行的“标准时间”，比 GMT 快 1 小时，属于 UTC+1。
- 冬令时（Greenwich Mean Time, GMT）：为冬季使用的标准时间，UTC+0。
爱尔兰特殊之处在于，1968 年《标准时间法案》规定全年实行 IST（UTC+1），而 1971 年修正法案明确：冬季采用 GMT，夏季恢复 IST。
2. 夏令时与冬令时的目的与起源
- 目的：通过夏季将时钟拨快一小时，以延长傍晚的日照时间，从而减少照明能源消耗、提升晚间活动时间、安全或公共生产力等。
- 起源：虽然本意是节省能源，据称由本杰明·富兰克林最初提出，但真正实施广泛起源于第一次世界大战中的德国，随后欧洲普遍采用。
3. 争议与现状
- 众多民调显示，绝大多数人并不喜欢每年两次调整时钟的制度。2018 年欧盟调查显示约 84% 的受访者支持取消季节性时钟调整。
- 爱尔兰有政界人物（如欧盟议员 Sean Kelly）呼吁结束时钟变更，指其对身体健康（如增加中风、心脏病风险）、交通安全（事故率上升）及工作生产率带来负面影响。
- 爱尔兰政府（如前司法部长 Helen McEntee）则表示，为了保持与英国及欧盟其他地区时间同步，避免在爱尔兰岛上出现多个时区，目前仍继续实行夏冬时更替制度。
三、总结表格
| 项目 | 时间 |
|---|---|
| 夏令时开始 | 2025 年 3 月 30 日凌晨 01:00（拨快至 02:00） |
| 夏令时结束/冬令时开始 | 2025 年 10 月 26 日凌晨 02:00（拨慢至 01:00） |
| 时制名称 | 夏季：Irish Standard Time (UTC+1)；冬季：Greenwich Mean Time (UTC+0) |
| 设置目的 | 增加傍晚光照时间，提高能源利用效率与生活便利等 |
| 争议焦点 | 健康、事故、生产率影响与时间同步需求之间的平衡 |
小结
2025 年，爱尔兰将于 3 月 30 日进入夏令时（IST），并于 10 月 26 日结束夏令时，开始冬令时（GMT）。夏令时的引入主要是为了更好地利用夏季日照时间，但它也面临健康、社会和经济方面的争议。尽管市民与部分政界人士呼吁废除制度，政府基于同步岛上统一时间与邻国协作等考量仍维持现有做法。